【小記者·體驗】百名晨報小記者走進李寧體育園學游泳

□郭浩梅 李文婷 文/圖

4月29日至5月1日，百名晨報小記者走進李寧體育園游泳館學游泳。

小記者們提前準備了泳衣、泳鏡、泳帽等裝備，在教練的帶領下有序走進游泳館。

教練首先帶小記者們做泳前熱身操，在輕松的互動中，大家漸漸克服了對水的恐懼，一個個撲通、撲通躍進泳池淺水區，在教練的指導下，學習動作要領。

國家一級運動員、救生員李兵教練說：“學游泳首先要掌握基本的安全知識，克服怕水心理。要循序漸進，一步一步來，先練習水中漂浮、憋氣，進行心肺鍛煉，再掌握自由泳、蛙泳等各項技能?！彪S后，他組織大家進行水中憋氣練習，小記者們手拉手圍成一個圈，在指定時間內完成了挑戰。

活動結束時，小記者們紛紛表示，通過練習已經喜歡上了游泳這項運動。小記者郭小新說：“以前我很少下水，不會游泳，通過這次練習，慢慢學會了水中憋氣和簡單的漂浮動作，好開心！”小記者喬陸源說：“水里面非常清涼，浮在水上的感覺很有趣，我一定要堅持練習，學會游泳?！?/p>

李寧體育園電話：

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